4 loại mặt nạ tự nhiên chống lão hóa da cho chị em phụ nữ

0 16

Một làn da khô ráp, xỉn màu thường khiến chị em phụ nữ đau đầu tìm cách chăm sóc, cải thiện để trở nên căng mịn, trắng sáng hơn.

Da khô thường sần sùi, thô ráp, sắc da kém sáng, không có khả năng giữ ẩm, khả năng lão hóa nhanh hơn so với da dầu và da hỗn hợp. Đối với loại da nhạy cảm này, bạn cần chú trọng dưỡng ẩm, cấp ẩm và chống lão hóa cho da, bên cạnh đó, chế độ ăn uống giàu chất xơ và vitamin, uống đủ 1,5 – 2 lít mỗi ngày, tăng cường tập thể thao để tăng tiết mồ hôi cũng góp phần quan trọng trong việc cải thiện làn da của bạn.

Dưới đây là 5 loại mặt nạ giúp cấp nước, cân bằng độ ẩm và giúp duy trì vẻ căng tràn đầy sức sống cho da.

  1. Mặt nạ dầu dừa mật ong

Tác dụng: dưỡng ẩm cho da, giúp da hết khô nẻ, bong tróc

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê dầu dừa
  • ½ thìa cà phê mật ong

  Cách làm:

  • Rửa sạch mặt, để khô
  • Trộn đều hỗn hơp, dùng cọ thoa đều lên mặt và để trong 15 – 20 phút đến khô lại
  • Rửa lại với nước ấm, chú ý massage đều mặt.

Nên dùng: 2 – 3 lần/tuần

Bạn cũng có thể dùng bông gòn thoa trực tiếp dầu dừa lên da và để trong vòng 15 phút, thực hiện mỗi ngày 1 lần để da luôn mịn màng. Mật ong có tác dụng kháng khuẩn chống viêm cực kì hiệu quả, nếu như sử dụng mật ong để làm mặt nạ không những giúp cung cấp độ ẩm cho da mà còn giúp loại bỏ các tế bào da chết, trị mụn và tàn nhan.

  1. Mặt nạ nha đam mật ong

Tác dụng: thấm ướt, tạo độ ẩm cho da, tăng sự đàn hồi cho da, ngăn chặn lão hóa.

Nguyên liệu:

  • 2 thìa cà phê nước ép nha đam. Bạn nên loại bỏ hết chất nhớt trong nha đam rồi mới lấy thịt nha đam xay ra để lấy hỗn hợp
  • 2 thìa cà phê mật ong (hoặc dầu dừa)

Cách làm

  • Rửa sạch mặt, để khô
  • Trộn đều hỗn hợp, thoa đều hỗn hợp lên mặt, kết hợp massage thư giãn trong 20 phút.
  • Rửa lại với nước ấm

Nên đắp 1 – 2 lần/ tuần.

Bạn có thể thay mật ong bằng sữa chua với tỷ lệ tương đương và đắp mỗi ngày để làm mát da và dưỡng ẩm thường xuyên. Sữa chua giúp bạn đẩy lùi quá trình lão hóa da vì trong cà chua chứa rất nhiều các chất lên men có lợi.

  1. Mặt nạ sữa chua mật ong

4 loại mặt nạ tự nhiên chống lão hóa da cho chị em phụ nữ

Tác dụng: dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và làm sạch da, ngăn ngừa rám nắng, đồng bộ màu da.

Nguyên liệu:

  • 1 thìa cà phê sữa chua không đường
  • 1 thìa cà phê mật ong

   Cách làm:

  • Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt
  • Trộn đều 2 nguyên liệu với nhau, thoa lên mặt trong vòng 20 phút
  • Rửa lại với nước ấm

Nên dùng 2 – 3 lần/ tuần trước khi đi ngủ để có hiệu quả tốt nhất.

  1. Mặt nạ chuối chanh

Tác dụng: loại bỏ vùng da xỉn màu, làm sáng da và đẩy lùi lão hóa, cấp ẩm cho da.

Nguyên liệu:

  • 1 quả chuối chín
  • 1 thìa cà phê nước cốt chanh

Cách làm:

  • Rửa sạch mặt với sữa rửa mặt
  • Nghiền nát chuối, trộn cùng nước cốt chanh
  • Đắp hỗn hợp lên mặt và cổ, giữ trong 15 – 20 phút
  • Rửa lại với nước ấm

Nên dùng 1 – 2 lần/ tuần

  Lưu ý: đối với da khô, việc tẩy tế bào chết hàng tuần là vô cùng cần thiết. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm chuyên dụng để tẩy da chết, hoặc dùng hỗn hợp trà xanh – mật ong, mật ong –  tinh dầu oải hương để tăng thêm hiệu quả cho các loại mặt nạ trên. Da khô khá nhạy cảm nên hạn chế chà xát mạnh khi rửa mặt, nên rửa bằng nước lạnh hoặc ấm và massage nhẹ nhàng. Tuyệt đối tránh xa các loại sữa rửa mặt chứa quá nhiều hương liệu và hóa chất vì chúng sẽ bào mòn da, khiến da dễ bắt nắng hơn.

Nên bổ sung các thực phẩm chứa axit béo và chất béo không bão hòa đơn như các loại hạt, dầu hạt cải, dầu oliu, các loại cá,…., uống đủ 1,5 – 2 lít nước mỗi ngày để tăng thêm độ ẩm cho da, hạn chế hiện tượng bong tróc, nứt nẻ.

>>>> Các dấu hiệu lão hóa da ở tuổi 20, 30 và 40 trở đi