Mẹ bầu cần làm gì để khởi phát chuyển dạ tự nhiên và an toàn?

0 1

Mẹ bầu cần làm gì để khởi phát chuyển dạ tự nhiên và an toàn? khi đến giai đoạn cuối của thai kỳ thì các mẹ đều phải chuẩn bị những vật dụng cần thiết để chuẩn bị đón bé yêu chào đời. Nhưng trong thực tế thì có rất nhiều mẹ bầu phải sinh sớm hơn dự kiến vì lý do nào đó của cơ thể, vậy để mẹ bầu khởi phát chuyển dạ tự nhiên và an toàn. Hãy tham khảo bài viết dưới đây của suckhoe365.vn nhé.

me bau can lam gi de khoi phat chuyen da tu nhien va an toan 1
Khi gần tới ngày lâm bồn, cổ tử cung của người mẹ sẽ trở nên mềm hơn, bắt đầu mở ra và mỏng đi để sẵn sàng cho cuộc vượt cạn. Khi cơn đau đẻ không diễn ra như tự nhiên và bạn phải sinh sớm, bạn sẽ cần đến một vài can thiệp y khoa để ca sinh nở diễn ra suôn sẻ.

Mặc dù hầu hết các mẹ bầu khi sắp sinh đều có một thời gian khởi phát chuyển dạ, các chuyên gia khuyến khích bạn nên tìm hiểu về các dấu hiệu và loại thuốc có thể kích thích sinh để có thể tự mình lựa chọn cách sinh và thiết bị hỗ trợ phù hợp.

Khởi phát chuyển dạ

Đôi khi bạn sẽ phải sinh sớm vì một trong những lý do sau đây:

  • Bạn đang mang thai đến 1-2 tuần cuối thai
  • Bạn có những dấu hiệu nguy hiểm như cao huyết áp, nhau bong non, nhiễm trùng, bệnh phổi, tiền sản giận hoặc đái tháo đường. Đó là những căn bệnh đe dọa sức khỏe của cả hai mẹ con nếu bạn tiếp tục mang thai.
  • Nước ối bị vỡ nhưng chưa khởi phát cơn co để sinh.
  • Con bạn cần điều trị một số bệnh sớm và nếu sinh qua ngả âm đạo không gây nguy hiểm cho bé.

Nếu sinh qua ngả âm đạo khiến bé gặp nhiều nguy cơ hơn, bác sĩ có thể đề nghị bạn sử dụng phương pháp sinh mổ.Khởi phát chuyển dạ có thể diễn ra một cách tự nhiên không?

Khởi phát chuyển dạ bằng châm cứu

Châm cứu có thể giúp mẹ bầu khởi phát chuyển dạ, nhưng vẫn chưa có nhiều chứng cứ chứng minh được điều này. Một vài quốc gia Châu Á sử dụng châm cứu để kích thích mẹ bầu sinh sớm hơn.

Một nghiên cứu nhỏ tại Đại học Bắc Carolina đã cho thấy những người phụ nữ sử dụng châm cứu đa phần đều có cơn khởi phát chuyển dạ mà không cần bất kì can thiệp y khoa nào.

Nghiên cứu bao gồm 56 người phụ nữ mang thai trong thời gian 39.5 – 41 tuần (thời gian sinh thường có ở các mẹ bầu là 40). Một nửa số mẹ bầu được châm cứu 3 lần, một nửa số còn lại thì không.

70% mẹ bầu được châm cứu tự xuất hiện cơn khởi phát chuyển dạ so với 50% mẹ bầu không được châm cứu. Tỉ lệ sinh mổ cũng ít hơn – 17% so với 39%.

Hy vọng sẽ ngày càng có thêm nhiều nghiên cứu khác được tiến hành để chứng minh điều này. Trong tương lai, châm cứu có thể trở thành niềm hy vọng cho những phụ nữ mang thai già tháng muốn sinh tự nhiên.

Quan hệ tình dục có khởi phát chuyển dạ không?

Mặc dù không có bằng chứng chứng minh quan hệ tình dục giúp khởi phát chuyển dạ, nhưng có lý do để nhiều người tin vào điều đó. Tình dục giúp cơ thể phụ nữ giải phóng prostaglandin, một chất thường được sử dụng để khởi phát chuyển dạ. Quan trọng nhất là mẹ bầu sẽ không gặp vấn đề gì nếu quan hệ tình dục đúng cách. Một vài ý kiến cho rằng việc phóng tinh có chứa prostaglandin vào âm đạo sẽ kích thích cổ tử cung và giúp khởi phát chuyển dạ.

Một số phương pháp khởi phát chuyển dạ

Sau đây là danh sách tổng hợp các ý kiến khác nhau của nhiều chuyên gia. Xin lưu ý rằng chưa có ý kiến nào được chứng minh rõ ràng hoặc có thể có hiệu quả nhưng tiềm ẩn nhiều rủi ro. Nếu muốn thực hiện, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Đi bộ là một bài tập thể dục tốt cho mẹ bầu: Tuy nhiên, nhiều chuyên gia cho rằng việc đi bộ không giúp bạn sinh sớm hơn. Thậm chí, mẹ bầu có thể bị kiệt sức nếu đường đi quá dài.

Đồ ăn cay là một giả thiết khá phổ biến. Trên thực tế, dạ dày và tử cung không có mối liên hệ nào nên không có lý do gì để tin rằng loại thức ăn đặc biệt nào đó có thể giúp tăng cơn co tử cung.

Dầu thầu dầu là một loại dầu thực vật ép ra từ hạt câu thầu dầu. Có vài ý kiến cho rằng các mẹ bầu có thể sử dụng một lượng nhỏ dầu thầu dầu sau 38 tuần thai. Dầu thầu dầu không có tác động trực tiếp trên tử cung nhưng kích thích ruột đoạn gần tử cung. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia khuyên rằng không nên sử dụng loại dầu này vì nó có thể khiến phụ nữ mang thai bị tiêu chảy nghiêm trọng và mất nước.

Tinh dầu hoa anh thảo có chứa chất giúp cơ thể chuyển hóa thành prostaglandin giúp làm mềm cổ tử cung để chuẩn bị cho chuyển dạ. Tuy nhiên, chúng ta cần có thêm nhiều nghiên cứu về vấn đề này hơn.

Khởi phát chuyển dạ ở bệnh viện

me bau can lam gi de khoi phat chuyen da tu nhien va an toan 2

Nếu bạn gần đến ngày lâm bồn, bác sĩ sẽ khuyên bạn nên sử dụng phương pháp y khoa để khởi phát chuyển dạ tại bệnh viện. Với những phụ nữ có nguy cơ cao, việc sử dụng phương pháp y khoa để chuyển dạ càng cần thiết hơn. Một vài biến chứng nguy hiểm buộc phải khởi phát chuyển dạ sớm hơn. Bạn nên lưu ý rằng 42 tuần là thời điểm kết thúc mang thai.

Các mẹ bầu phải uống prostaglandin viên nén hoặc đặt âm đạo. Nếu chưa đủ lực, bạn sẽ được dùng Pitocin, một loại hormone nhân tạo giống oxytocin kích thích co thắt tử cung. Tuy nhiên, Pitocin chỉ nên sử dụng khi cổ tử cung của mẹ bầu mở và sẵn sàng cho ca sinh nở.

Chắc hẳn vợ chồng bạn đang rất háo hức chờ đến ngày được gặp bé cưng. Tuy nhiên, bạn nên chậm rãi và đừng vội vã. Các chuyên gia tin rằng cha mẹ nên đợi đến ngày bé tự chào đời tự nhiên sẽ tốt hơn là dùng phương pháp để khởi phát chuyển dạ sớm. Thêm một lời khuyên dành cho bạn: hãy ngủ đủ giấc các mẹ nhé vì bạn sẽ cực kì bận rộn khi em bé chào đời đấy.