Bí quyết trị cước tay chân dành cho cả gia đình

Vào những ngày trời lạnh, bạn có thể sẽ bị sưng đỏ các ngón chân ngón tay, nó vừa rất ngứa và rất đau nữa chứ? Đó chính là hiện tượng cước. Vậy làm sao để phòng tránh  và trị khỏi bệnh này. Các bạn hãy tham khảo những gợi ý dưới đây nhé!

Cước chân tay là tình trạng tổn thương da do thời tiết quá lạnh. Cước tuy không nguy hiểm nhưng nó luôn gây cho người bệnh cảm giác ngứa ngáy, tay chân bị sưng tấy, da rộp hoặc nứt rất đau buốt.

Do khí hậu lạnh, độ ẩm cao dẫn đến kích thích co mạch ngoại vi làm cho tổ chức vùng đó bị thiếu ôxy nuôi dưỡng dẫn đến hoại tử tế bào, tạo thành những đám da phù nề màu đỏ sẫm đôi khi có mụn nước, xuất huyết, trợt loét rất lâu lành. Người bệnh cảm thấy đau đớn vùng bị tổn thương, thâm tím khi nhúng vào nước lạnh và ngứa ngáy khi được ủ ấm làm ảnh hưởng nhiều đến lao động và sinh hoạt. Vị trí thương tổn thường gặp ở các ngón chân, bàn chân, ngón tay, bàn tay, tai và mũi.

Bệnh thường gặp ở những người hay phải ra ngoài trời lạnh, nhất là những người lao động chân tay như: nông dân, bơi đò, vận động viên đua thuyền, công nhân… và cũng thường gặp ở nhóm người bị thiểu năng tuần hoàn ngoại vi.

Tin tài trợ

Cách phòng tránh bệnh cước

– Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh (mặc đủ ấm, đi găng tay, tất chân…). Hạn chế các chất liệu dễ gây kích ứng da như len, dạ… và không mặc quá chật vì sẽ gây cọ xát, kích thích tại chỗ. Đi bảo hộ (găng tay, ủng chân) để giữ ấm chân, tay khi làm việc ngoài trời.

– Tránh tiếp xúc với các chất tẩy rửa. Nên đeo găng tay khi rửa bát, giặt giũ, lau nhà… Đối với những người đang bị cước, khi tắm và rửa tay, tốt nhất là dùng các sản phẩm được bác sĩ kê đơn. Bác sĩ cũng có thể giới thiệu các loại kem bôi để giữ ẩm, làm mềm da và dịu cơn ngứa.

– Tắm rửa bằng nước ấm khi trời lạnh để cân bằng nhiệt độ, tăng tuần hoàn cho da. Đi dép ấm trong nhà, và khi ra ngoài trời lạnh nên đi giầy ấm. Tránh cho đôi chân bạn bị lạnh.

– Luyện tập thể thao để tăng cường lưu thông máu trong cơ thể.

– Hằng ngày trước khi đi ngủ, bạn nên ngâm chân vào nước nóng ấm với muối khoảng 15-30 phút (có thể hòa nước với gừng giã nhỏ rồi ngâm) để giúp máu lưu thông. Sau đó lau khô, đi tất cho ấm chân để giữ ấm khi đi ngủ.

Cách trị cước chân tay đơn giản mà hiệu quả

  1. Cách trị bệnh cước chân, tay bằng lá lốt

Lá lốt thường được sử dụng để chế biến món ăn ngon và hấp dẫn. Ngoài ra đây còn là một trong các vị thuốc chữa được rất nhiều bệnh như ra mồ hôi, đau nhức xương khớp, đầy hơi và cả bệnh cước chân tay nữa.

Cách trị cước chân tay vào mùa đông bằng lá lốt như sau: Bạn lấy 1 nắm lá lốt rửa thật sạch. Sau đó cho chúng vào nồi cùng với một chút muối trắng rồi đun sôi trong khoảng 10 phút thì tắt bếp. Đợi cho nước lá lốt bớt nóng thì bạn hãy dùng nước đó để ngâm chân trước khi đi ngủ nhé. Bạn nên kiên trì thực hiện việc này mỗi lần/ngày và áp dụng trong khoảng 5 – 7 ngày bệnh cước chân, tay của bạn sẽ giảm dần rồi biến mất.

  1. Cách trị cước chân tay bằng nước muối ấm

Bí quyết trị cước chân tay bằng nước muối ấm rất đơn giản. Hàng ngày buổi tối trước khi đi ngủ, bạn cho chân, tay ngâm vào nước ấm muối loãng khoảng 30 phút. Việc này không những giúp bạn giảm được cảm giác đau buốt do bị cước, mà nó còn có tác dụng giúp mạch máu được lưu thông giúp giấc ngủ ngon, sâu hơn.

  1. Cách trị cước chân tay bằng gừng tươi

Bí quyết trị cước tay chân dành cho cả gia đình

Gừng là một loại gia vị không thể thiếu trong căn bếp nhà bạn và đây cũng là bài thuốc trị cước chân tay vào mùa đông rất hiệu quả. Cách làm như sau: Bạn lấy 1 củ gừng tươi, rửa sạch và thái thành từng lát mỏng. Sau đó dùng những lát gừng này xát lên vùng chân tay bị cước. Nếu muốn có được kết quả nhanh chóng bạn nên kết hợp với việc ngâm chân tay bằng nước gừng.

Bạn chỉ cần lấy đun sôi 1lít nước, sau đó cho thả vài lát gừng vào rồi bắc nồi ra. Đợi nước bớt nóng, tầm khoảng 40 độ C, thì bạn dùng nước này để ngâm chân. Mỗi ngày bạn nên áp dụng phương pháp này 1 lần vào buổi tối trước khi đi ngủ. Đảm bảo chỉ trong vòng 3 ngày bạn sẽ thấy có sự chuyển biến rõ rệt.

  1. Cách trị cước chân, tay bằng quế chi

Ngoài những mẹo trị cước chân tay trên bạn cũng còn có thể sử dụng quế chi như một biện pháp chữa bệnh an toàn và hiệu quả. Bạo lấy khoảng 60g quế chi cho vào nồi đất nhỏ cùng với 1 lít nước sạch rồi đun với lửa to. Khi nước sôi bạn hạ nhỏ lửa và đun thêm khoảng 10 phút thì cho nước quế chi ra chậu. Đợi hỗn hợp nguội bớt thì bạn đem nước này dùng để ngâm tay, chân bị cước trong khoảng 15 phút, đồng thời kết hợp với việc massage xoa bóp nhẹ nhàng. Áp dụng phương pháp này 2 đến 3 lần bạn sẽ có được hiệu quả như mong đợi.

  1. Trị cước chân tay bằng rượu anh đào

Rất đơn giản, bạn chỉ cần chuẩn bị 500g quả anh đào đem rửa sạch, sau đó để thật ráo nước. Đem số anh đào này ngâm với 500ml rượu trắng nồng độ cao khoảng 1 tuần rồi lấy hỗn hợp rượu ngâm này dùng để xoa bóp vào vùng chân, tay bị cước khoảng 2 – 3 lần/ngày để có được hiệu quả cao hơn nhé.

>>>> Bài thuốc dân gian trị bệnh chân tay miệng siêu hiệu quả

Tin tài trợ
Có thể bạn quan tâm: