Bị viêm loét dạ dày nên ăn gì, thực phẩm tốt cho bệnh dạ dày

Bị viêm loét dạ dày nên ăn gì, những thực phẩm NÊN và KHÔNG NÊN sử dụng cho bệnh nhân viêm loét dạ dày.

Ăn uống khem khổ, nhiều đồ ăn phải kiêng là nỗi khổ chung của những người mắc bệnh dạ dày, đặc biệt ai bị viêm loét dạ dày sẽ hiểu được sự khổ sở này. Dưới đây sẽ là những nhóm thực phẩm NÊN và KHÔNG NÊN ăn, trả lời cho thắc mắc “Bị viêm loét dạ dày nên ăn gì?” của rất nhiều bệnh nhân gửi tới các bác sĩ của phòng khám mỗi ngày. Đây sẽ là những kiến thức hữu ích giúp việc điều trị bệnh viêm loét dạ dày hiệu quả với chế độ ăn uống khoa học, kiêng khem nhưng vẫn đầy đủ dinh dưỡng.

bi viem loet da day nen an gi

Tại sao lại bị viêm loét dạ dày, bị viêm loét dạ dày nên ăn gì kiêng gì

Trước khi tìm hiểu bị viêm loét dạ dày nên ăn gì, hãy hiểu rõ bản chất của bệnh viêm loét dạ dày là do sự dư thừa acid clohidric (HCl) trong dạ dày, tình trạng ứ đọng khiến acid ăn mòn thành dạ dày, lâu ngày dẫn tới tình trạng viêm loét. Để cải thiện tình trạng bệnh cũng như điều trị triệt để, quan trọng nhất là loại bỏ lượng acid dư thừa trong dạ dày.

Nhóm thực phẩm tốt cho bệnh nhân viêm loét dạ dày

Nỗi khổ sở của bệnh nhân viêm loét dạ dày đó là thứ này phải kiêng không, thứ kia có được ăn không, vì chỉ cần ăn sai là dạ dày sẽ biểu tình bằng những cơn đau dữ dội.

bi viem loet da day nen an gi 1

Chỉ cần có nhóm thực phẩm dưới đây, người bệnh sẽ khỏi phải băn khoăn bị viêm loét dạ dày tá tràng nên ăn gì nữa:

– Nhóm thực phẩm thấm hút acid: điển hình nhất là bánh mỳ, thứ vũ khí không thể thiếu cho những ai bị viêm loét dạ dày, có công dụng thấm hút lượng acid dư thừa, làm dịu cơn đau nhanh chóng. Ngoài bánh mỳ, bạn có thể sử dụng một số thực phẩm tương tự như bánh quy, bánh bông lan,… Ngoài ra khoai lang, gạo nếp, trứng cũng đặc biệt tốt cho dạ dày bởi chúng sẽ làm dày thành dạ dày, giảm thiểu sự viêm loét.

– Nhóm thực phẩm giúp kích thích tiêu hóa, hạn chế tiết acid: những loại thức ăn như thịt nạc thăn, cá, … giàu đạm lại dễ tiêu sẽ làm bớt áp lực lên dạ dày đang bị tổn thương. Nên ăn nhiều các loại rau họ cải, đồng thời nên sử dụng phương pháp luộc, hấp thay vì chiên rán vì dầu mỡ khiến dạ dày khó tiêu hơn.

Đồng thời nên bổ sung lượng vi khuẩn tiêu hóa có lợi cho đường ruột bằng cách ăn sữa chua mỗi ngày, vừa tốt cho dạ dày vừa tốt cho da, đặc biệt là phụ nữ.

– Nhóm thực phẩm hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày: bột nghệ vàng và mật ong là hai vị thuốc từ thiên nhiên có tính sát khuẩn, làm lành vết thương hở hiệu quả. Mỗi ngày 1 li nước ấm pha mật ong và tinh bột nghệ, uống khi còn đói rất tốt trong việc điều trị viêm loét dạ dày. Bên cạnh đó những loại hoa quả, rau củ nhiều vitamin A, B, C trong họ rau cải, protein và kẽm trong tôm là nguồn dinh dưỡng rất tốt.

Những thực phẩm bị viêm loét dạ dày tuyệt đối không được ăn

bi viem loet da day nen an gi 2

Ngoài việc tìm hiểu bị loét dạ dày nên ăn gì, thì bạn cũng nên quan tâm tới những nhóm thực phẩm cần kiêng kị khi bị viêm loét dạ dày.

– Nhóm thực phẩm chiên rán, nướng nhiều dầu mỡ khó tiêu

– Đồ uống cay nóng

– Đồ uống kích thích: rượu, bia, trà, café, nước có ga

– Đồ ăn có vị chua nhiều acid: cam, kiwi, xoài,…

Bạn sẽ không cần lo lắng bị viêm loét dạ dày nên ăn gì, kiêng gì nữa với những gợi ý nhóm thực phẩm cho bệnh nhân dạ dày phải không nào.

Tin tài trợ

Có thể bạn quan tâm: