Cách chữa cận thị nhẹ không cần đeo kính

0 28

Cuộc sống ngày càng hiện đại và phát triển cao cùng với đó là môi trường sống bị ô nhiễm, con người ngày càng tiếp xúc nhiều hơn với khói bụi, máy vi tính, điện thoại. Chính những điều đó khiến cho tật cận thị ngày càng gia tăng. Khi bị cận thị người ta thường khắc phục bằng biện pháp đeo kính hoặc mổ thế nhưng nếu bị cận thị nhẹ nên dùng biện pháp nào để an toàn và hiệu quả nhất? Cận thị nhẹ có nên đeo kính không? Các biện pháp chữa cận thị nhẹ thường gặp hiện nay?

Cận thị nhẹ có nên đeo kính không

Khi bạn bị cận thị thì biện pháp đầu tiên bạn nhớ đến đó là đeo kính cận. Dùng kính cận sẽ ngay lập tức giúp bạn cải thiện được tình trạng thị lực, nhìn rõ các vật như mong muốn. Thế nhưng phương pháp này cũng có khá nhiều những hạn chế như: bạn thấy vướng víu khi đeo kính, sử dụng kính khiến bạn khó vận động, làm việc. Đồng thời với điều kiện phát triển của chúng ta hiện nay các máy đo kính tại các trung tâm còn chưa thực sự chính xác dẫn đến đo nhầm khiến tình trạng mắt xấu đi khi đeo kính hay chất lượng kính kém cũng làm cho mắt bạn bị ảnh hưởng. Vậy khi bạn bị cận thị nhẹ có nên đeo kính không? Câu trả lời là hoàn toàn không nên. Nếu bạn bị cận thị nhẹ dưới 0.75 độ thì sẽ có rất nhiều biện pháp giúp bạn chữa cận thị nhẹ hiệu quả, không cần phảo đeo kính, không cần phẫu thuật, không tốn kém chi phí đôi mắt bạn sẽ trở lại bình thường như ban đầu.

Cách chữa cận thị nhẹ không cần đeo kính

Cận thị nhẹ có nên đeo kính?

Cách điều trị cận thị nhẹ bạn nên biết

Cận thị nhẹ là tình trạng cận thị mới được phát hiện, số độ cận không vao chỉ khoảng dưới 1 độ. Khi bị cận thị nhẹ người bệnh không cần phẫu thuật đau đớn tốn kém mà có thể áp dụng các phương pháp sau để chữa cận thị nhẹ như:

Cách điều trị cận thị nhẹ bằng laze năng lượng thấp:đây là phương pháp điều trị dựa vào laze có độ dài bước sóng 1.3micromet. Người bệnh điều trị trong 7 ngày, mỗi ngày 2 lần, mỗi lần 10-15 phút như vậy tình trạng mắt nhanh chóng được cải thiện và khỏi hẳn trong thời gian ngắn.

Phương pháp Ortho-k : phù hợp cho những ai bị cận thị nhẹ, bạn dùng kính áp tròng đeo qua đêm giúp nhẹ nhàng thay đổi bề mặt phía trước của mắt. Từ việc đeo kính áp tròng tình trạng mắt sẽ được cải thiện rõ rệt

Chữa cận thị bằng phương pháp bấm huyệt: đây là phương pháp chữa bệnh dựa vào đông y như châm cứu, bấm huyệt. Phương pháp này khá an toàn và tương đối hiệu quả nhất là với người bị cận thị nhẹ

Phương pháp tập luyện mắt chữa cận thị : một trong những cách điều trị cận thị nhẹ phổ biến nhất, an toàn và ít tốn kém đó chính là tự luyện tập mắt tại nhà. Bằng các bài tập luyện mắt nhìn xa, nhìn góc cạnh, nhìn đồng hồ hay nhìn ngôi nhà… giúp tình trạng cận thị nhẹ được chữa trị. Lưu ý khi sử dụng phương pháp này đó chính là bạ cần có sự kiên trì cao đô. Lợi ích của bài tập không thể thấy rõ nhanh chóng mà phải trải qua thời gian luyện tập thường xuyên, đúng cách.

 

Cách chữa cận thị nhẹ không cần đeo kính-1

Như vậy khi bị cận thị nhẹ bạn không nên đeo kính mà có thể áp dụng nhiều phương pháp điều trị như trên. Ngoài ra khi bị cận thị nhẹ bạn cũng kết hợp thay đổi cách làm việc, cách chăm sóc mắt để có hiêu quả tốt nhất. Bạn nên tránh tình trạng mắt phaỉ làm việc căng thẳng, liên tục bên sách vở, máy tính. Ngồi học đúng tư thế, môi trường làm việc ít khói bụi để hạn chế tình trạng mắt cận thị . Ngoài ra bên cạnh đó bạn cũng nên cải thiện chế độ ăn uống, bổ xung các thức ăn có đầy đủ vitamin như cá hồi, cà rốt, cà chua, cá chít…hay các loại thực phẩm chức năng cung cấp vitamin cho mắt sáng, điều trị cận thị.

DS: Ngần / Suckhoe365.vn

Xem thêm bài viết:

Cách luyện tập mắt chữa cận thị mà không cần mổ

Dùng thuốc nhỏ mắt có làm giảm cận thị