Bật mí cách để trẻ nhỏ không bị béo phì

Bố mẹ nhất định phải nắm vững được những điều này để có thể giúp con mình tránh được tình trạng béo phì nhéTrẻ nhỏ tuy rất hiếu động nhưng cũng có rất nhiều trẻ rơi vào tình trạng béo phì. Nguyên nhân chính...

Bí quyết để giảm cân cho trẻ ở mọi độ tuổi

Nếu như con bạn đang trong tình trạng thừa cân béo phì thì hãy nhanh chóng áp dụng những công thức này để trẻ có thể giảm cân một cách từ từ và có hiệu quả nhé. Với trẻ nhỏ hơn 2 tuổiThay đổi...

Giảm cân nhanh hơn vào mùa đông

Các nhà khoa học đã chứng minh giảm cân vào mùa đông nhanh hơn vào mùa hè vì khi ấy cơ thể đốt cháy nhiều calo hơnNhiều người cứ đợi đến mùa hè mới đi giảm cân vì nghĩ rằng mùa hè nóng nực...

Mách dân văn phòng bí quyết giảm mỡ bụng

Chỉ cần dân văn phòng nắm được những bí quyết này thì sẽ chẳng cần lo ngại về tình trạng bụng dư thừa mỡ nữa đâuTrong tất cả các ngành nghề thì có lẽ dân văn phòng dễ gặp tình trạng béo bụng nhất....

Giúp trẻ không béo phì mà lại phát triển thể chất

Làm thế nào để trẻ vẫn ăn uống đầy đủ các chất để phát triển được về mặt não bộ cũng như thể chất nhưng lại không làm trẻ trở nên béo phì? Hãy tham khảo bài viết dưới đây của chúng tôi.Nhiều bậc...

Giảm 3 cân một tháng chỉ nhờ 3 loại nước này

Chỉ cần uống 1 trong 3 loại nước này thường xuyên, có người đã giảm được 3 cân một tháng rồi đấy.Ước muốn giảm cân sở hữu một vóc dáng thon gọn là điều ai cũng muốn, nhưng để đạt được điều đó một...

Chớ nên ăn những thực phẩm này trước khi tập thể dục

Ăn những thực phẩm này trước khi tập sẽ khiến cho bạn gặp các tình trạng như đau bụng, đầy hơi, thậm chí là đau dạ dày nữa đấy.Để đảm bảo kết quả luyện tập cũng như là hệ tiêu hóa hoạt động một...

4 nguyên nhân khiến mụn cứ thi nhau mọc trên mặt

Đây là những nguyên nhân chủ yếu khiến cho bạn lúc nào cũng thấy đám mụn khó chịu luôn xuất hiện trên khuôn mặt của mình.Mụn chính là nỗi lo của nhiều chị em phụ nữ. Tuy mụn không gây ảnh hưởng nhiều đến...

3 bước giúp các mẹ lấy lại vóc dáng sau sinh

Chỉ cần lần lượt thực hiện 3 bước này, các mẹ sẽ nhanh chóng lấy lại được vóc dáng thời con gái của mình sau khi sinh em bé đấy.Nhiều mẹ cảm thấy lo lắng vì cơ thể trở nên phát phì sau khi...

Tầm quan trọng của chất béo đối với cơ thể chúng ta

Nếu như cơ thể thiếu đi chất béo sẽ gây nên những hậu quả khôn lường đấy nhé.Nhiều người trong quá trình giảm cân đã hạn chế hoàn toàn lượng chất béo nạp vào cơ thể. Nhưng việc này không những không giúp cho...