Home Dinh Dưỡng

Dinh Dưỡng

Người cao huyết áp chớ nên dùng những thực phẩm này

Căn bệnh tăng huyết áp khiến nhiều người cảm thấy khó chịu vì luôn có cảm giác nhức đầu, chóng mặt như người say...

Những người không nên ăn trứng?

Trứng là thực phẩm vô cùng phổ biến trong gia đình. Trứng chứa rất nhiều protein tốt cho cơ thể. Tuy nhiên không phải...

Đau cơ xương khớp nên ăn gì?

Các cơn đau cơ xương khớp luôn khiến nhiều người gặp rắc rối, đặc biệt là những người đã có tuổi. Các cơn đau...

5 loại thực phẩm còn tốt hơn cả thuốc bổ cho bà bầu

Trong thời kỳ mang thai là rất đặc biệt đối với mỗi người phụ nữ, và trong thời gian này cũng là giai đoạn...

6 cách ăn hải sản tốt cho cả mẹ và thai nhi

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, trong thời kỳ mang thai, bà bầu thường xuyên sử dụng thủy hải sản làm nguồn thực...

Giúp cơ thể bổ sung lượng vitamin A và Sắt đúng cách nhất

Vitamin A và sắt vô cùng quan trọng đối với sức khỏe của chúng ta. Nhưng những nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng...

7 loại thực phẩm bạn hạn chế ăn để dễ đậu thai

Để chuẩn bị cho quá trình mang thai mẹ khỏe, con khỏe và đặc biệt hơn nữa là khả năng đậu thai. Trong thời...

Chẳng ngại lão hóa nữa khi dùng những thực phẩm này

Lão hóa là điều khó có thể tránh khỏi khi cơ thể bắt đầu bước sang độ tuổi trung niên, tuy nhiên, bạn vẫn...

Những thực phẩm “không thuộc về” tủ lạnh

Một số loại thực phẩm sau khi cho vào tủ lạnh sẽ làm mất đi giá trị dinh dưỡng của chúng, một số khác...

Top những loài hải sản mang độc tố cực mạnh không thể ăn

Chỉ với 1 con cá nhỏ thôi, nhưng nọc độc của nó có thể đủ để giết chết 7-8 người trưởng thành. Các chuyến...

Mới nhất