Hướng dẫn tự kiểm tra ung thư vú tại nhà chính xác

Một trong những lý do khiến số lượng các cơ mắc ung thư vú giai đoạn nặng tăng lên là do chúng ta không biết cách tự kiểm tra ung thư vú. Hôm nay chúng ta sẽ hướng dẫn các bạn quy trình chi tiết, chính xác để bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.

Tại sao phải tự kiểm tra ung thư vú?

Để phát hiện ung thư vú chúng ta có hai cách hoặc tự kiểm tra hoặc theo dõi sức khỏe định kỳ tại các cơ sở y tế. Tuy nhiên, không phải ai cũng có đủ điều kiện để khám sức khỏe thường xuyên tại bệnh viện. có rất nhiều nguyên nhân khiến chúng tôi cũng như các chuyên gia y tế khuyến khích bạn tự kiểm tra ung thư vú tại nhà như:

  1. Tiết kiệm chi phí, thời gian, công sức: nếu có thể khám sức khỏe vùng ngực định kỳ hàng tháng là điều rất tốt. Thế nhưng không phải ai cũng làm được điều này. Nguyên nhân có thể xuất phát từ điều kiện kinh tế, quỹ thời gian eo hẹp… nên không thể đi khám định kỳ. Khi ấy, nếu bạn biết cách tự kiểm tra tại nhà thì sẽ chủ động hơn, đồng thời tiết kiệm được rất nhiều tiền của, thời gian,…

 Huong dan tu kiem tra ung thu vu tai nha chinh xac 1

Tự kiểm tra vú tại nhà giúp bạn sớm phát hiện bệnh

  1. Tâm lý: nhiều chị em phụ nữ sẽ có cảm giác ngại ngùng khi để một ai đó khám bệnh trên cơ thể mình và đặc biệt lại là một bộ phận nhạy cảm như vùng ngực. trong những trường hợp như vậy thì việc hiểu biết quy trình tự kiểm tra ngực lại vô cùng cần thiết.
  2. Phát hiện bệnh sớm hơn: tự kiểm tra ngực ở nhà giúp bạn sớm phát hiện ra những dấu hiệu bất thường của vùng ngực và có biện pháp chữa trị kịp thời, tăng tỷ lệ chữa khỏi bệnh hoàn toàn. Đây là vai trò quan trọng nhất của việc tự kiểm tra mà chúng tôi muốn nhắc tới.

>>> Ung thư vú giai đoạn 3 sống được bao lâu

Hướng dẫn tự kiểm tra ung thư vú tại nhà chính xác

Tự kiểm tra ung thư vú mang đến cho chúng ta rất nhiều lợi ích. Vì vậy, đã là một người phụ nữ thì bạn nhất thiết phải trang bị cho mình kỹ năng này. Việc tự kiểm tra khá đơn giản, mang lại kết quả có tính chính xác cao chứ không hề phức tạp như nhiều người nghĩ. Các bước bao gồm:

  1. Kiểm tra hình dạng của vú: bạn có thể đứng trước gương để quan sát xem hai bên ngực có cân xứng không, da vùng ngực có bị sần sùi, đỏ mẩn, viêm loét hay bị nhăn nheo không, đầu vú bình thường hay có dấu hiệu bị lõm xuống hoặc tiết dịch lạ không?

Huong dan tu kiem tra ung thu vu tai nha chinh xac 2

Cần lưu ý đến hình dạng của vú khi kiểm tra

  1. Kiểm tra bằng cách sờ trong trạng thái đứng: trong trạng thái đứng, bạn hãy dùng ngón tay cái và ngón trỏ để vê nhẹ đầu ngực, ấn đầu ngực xuống xem có thấy cục u không. Tiếp tục dùng hai ngón này bóp nhẹn núm vú xem có xuất hiện dịch tiết không.
  2. Kiểm tra bằng cách sờ trong trạng thái nằm: bây giờ, bạn hãy nằm xuống trên một bề mặt phẳng, đầu không gối. sau đó đặt một chiếc gối nhỏ dưới cẳng tay trái, còn bàn tay phải đặt ở vị trí sau não. Cuối cùng bạn chỉ việc lặp lai những thao tác như bước hai.

Tự kiểm tra tại nhà không hề khó đúng không các bạn? Bạn nên tiến hành kiểm tra mỗi tháng 1 lần ngay sau khi kinh nguyệt đã hết. Còn với phụ nữ đã mãn kinh thì chỉ cần chọn 1 ngày cố định trong tháng để thực hiện là được. Khi kiểm tra bạn phải hết sức lưu ý đến những yế tố như hình dáng, màu sắc vú và khu vực da xung quanh.

Tự kiểm tra và phát hiện bệnh kịp thời rất quan trọng và cần thiết. Vì vậy hãy ghi nhớ quy trình tự kiểm tra ung thư vú tại nhà và chia sẻ cùng người thân bạn bè bạn nhé.

>>> Ung thư vú giai đoạn 2 có chữa được không

DS: Ngần/suckhoe365.vn

Tin tài trợ

Có thể bạn quan tâm: