Sở hữu làn da trắng hồng không khó

Làn da trắng hồng vốn là ao ước của rất nhiều người tuy nhiên không phải ai cũng có thể sở hữu được.

Một làn da trắng mịn màng, không có mụn trứng cá, mụn đầu đen cũng như lỗ chân lông se khít sẽ khiến bạn tự tin hơn gấp nhiều lần trong cuộc sống cũng như giao tiếp. Tuy nhiên, tùy theo cơ địa mỗi người cũng như do sự di truyền mà chúng ta sở hữu những làn da khác nhau. Đó chỉ là một nguyên nhân, cách ăn uống, sinh hoạt cũng ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của chúng ta. Nếu như bạn sử dụng quá nhiều đường, thức ăn nhanh, thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, các loại đồ uống có ga, có cồn hoặc là chủ quan, không chăm sóc cho da thì bạn sẽ không bao giờ có thể sở hữu một làn da đẹp mịn màng được

Chăm sóc da là cả một quá trình hằng ngày mà bạn cần lưu ý chứ không chỉ đơn giản là đến tối mới rửa mặt và bôi kem dưỡng da. Hãy cùng suckhoe365 điểm lại những điều bạn nên làm mỗi ngày để có thể sở hữu một làn da trắng mịn màng

  1. Bảo vệ da khi ra ngoài đường

Nước ta có nồng độ ô nhiễm khá cao, việc ra ngoài đường sẽ khiến da phải tiếp xúc với nhiều loại bụi bẩn, cũng như ánh nắng mặt trời, vì vậy bạn cũng cần phải bảo vệ da đúng cách để da không bị tổn thương. Hãy tránh việc ra đường vào khoảng thời gian từ 10 giờ đến 16 giờ vì trong thời gian này tia UV của mặt trời chiếu mạnh nhất, sẽ khiến da bị tổn thương. Nếu nhất định phải đi bạn nên trang bị cho mình những vật dụng như áo chống nắng, khẩu trang, và bôi kem chống nắng. Hãy sử dụng những loại kem chống nắng có độ SPF cao, sẽ giúp bảo vệ da bạn tốt hơn. Đặc biệt bạn nên sử dụng khẩu trang mỗi khi ra đường vì nếu như để bụi bẩn dính trên da, nếu không kịp thời rửa trôi, chúng sẽ chui vào lỗ chân lông, gây mụn nhọt

  1. Uống nhiều nước

Tưởng như không liên quan nhưng việc uống nước lại có tác động vô cùng to lớn đến làn da của bạn. Sử dụng 2 lít nước mỗi ngày không chỉ cũng cấp lượng nước cần thiết cho cơ thể mà còn giúp cho da căng mịn, tránh lão hóa sớm. Ngoài ra cũng có thể sử dụng các loại hoa quả chứa nhiều nước và vitamin như cà chua, cam, quýt,.. những loại hoa quả này cũng sẽ giúp cho da đẹp hơn mỗi ngày

  1. Làm sạch da sau khi hoạt động

chăm sóc da đúng cách

Khi đi từ ngoài đường về, bạn nên rửa mặt ngay lập tức, việc này sẽ giúp loại bỏ các bụi bẩn ra khỏi mặt, tránh cho chúng có cơ hội chui vào lỗ chân lông. Nếu như bạn phải làm việc mà để cơ thể toát mồ hôi, khi về nhà hãy cố gắng tắm rửa ngay lập tức bằng nước lạnh hoặc nước mát, việc này sẽ giúp se khít các lỗ chân lông lại. Nhưng cũng nên lưu ý không nên rửa mặt quá nhiều lần một ngày, đặc biệt những người da dầu, bạn chỉ cần nhẹ nhàng rửa sạch mặt bằng nước lạnh và tay. Khi cơ thể còn đnag toát mồ hôi cũng không nên tắm luôn vì sẽ khiến các mạch máu bị co lại đột ngột, dễ dẫn đến đột tử, hãy nghỉ ngơi, để nhịp tim điều hòa và cơ thể ráo mồ hôi rồi hãy đi tắm

  1. Đắp mặt nạ hoa quả

Hiện nay có rất nhiều loại mặt nạ trên thị trường nhưng mặt nạ dưỡng da tốt nhất có lẽ vẫn là hoa quả. Bạn có thể sử dụng các loại hoa quả rẻ tiền như dưa chuột,.. nhưng chúng sẽ đem lại tác dụng to lớn cho da của bạn.

Có thể bạn quan tâm: