Những dấu hiệu cho thấy bạn đã là con nghiện facebook

0 1

Nếu như bạn thấy mình đã có những dấu hiệu này, hãy nói với gia đình để tìm phương án điều trị nhé.

Hiện nay với thời đại công nghệ số, máy tính và điện thoại thông minh đang hiện diện trong cuộc sống thường ngày của chúng ta như một điều tất yếu. Nhưng nếu sử dụng điện thoại để làm việc hay giải trí thì không đáng nói làm gì.

Điều đáng buồn là một số bạn trẻ hiện nay đang phụ thuộc quá nhiều vào điện thoại, hay nói đúng hơn là lệ thuộc vào nó một cách quá đáng. Những người này thường có suy nghĩ mình sẽ không sống được nếu như không có điện thoại một ngày.

Một trong những lý do khiến giới trẻ hiện nay sử dụng điện thoại liên tục và nhiều đến thế chính là vì ứng dụng facebook. Không thể phủ nhận những tiện ích mà ứng dụng này mang lại cho mỗi người như là: Giao lưu, trò chuyện với bạn bè. Hay là cập nhập tin tức,.. Nhưng khi bạn đã quá lệ thuộc vào facebook, facebook sẽ biến bạn thành con nghiện của nó.

Dưới đây suckhoe365 xin kể ra những dấu hiệu đã được các bác sĩ chuyên khoa thần kinh chỉ ra rằng nó là những dấu hiệu của người nghiện facebook.

Không chịu được khi không được vào facebook

Đây là dấu hiệu đầu tiên của những con nghiện facebook. Họ sẽ luôn cảm thấy bồn chồn, bứt rứt khi không được sử dụng điện thoại để vào facebook. Thậm chí là họ khó có thể tập trung làm việc cũng như học tập khi không thấy trang facebook cá nhân của mình hiện lên ở bên cạnh.

Những dấu hiệu cho thấy bạn đã là con nghiện facebook

Đối với những trường hợp nhau vậy, hãy để họ tách ly khỏi điện thoại cũng như facebook hằng ngày. Thay vào đó hãy tìm cho họ một thú vui khác như là đi chơi, hoặc đọc một quyển sách, gặp mặt và trò chuyện cùng bạn bè,.. Họ sẽ nhận ra không có facebook mình vẫn sống tốt.

Co giật khi không được sử dụng facebook

Đây là dấu hiệu nặng hơn của những con nghiện facebook. Họ đã cho rằng facebook như là cuộc sống của họ, vì vậy nên bất cứ ai mà không cho họ sử dụng nữa cũng là cướp đi cuộc sống khỏi tay họ. CHính vì vậy nên não bộ của họ mới phản ứng dẫn đến tình trạng co giật như kể trên.

Đối với những trường hợp này gia đình nên cho vào chuyên khoa thần kinh hoặc tâm thần để các bác sĩ tìm các giải pháp thích hợp để giúp chấm dứt cơn nghiện.

Bị trầm cảm khi không được dùng facebook

Rất nhiều trường hợp nhập viên các chuyên khoa tâm thần vì có dấu hiệu trầm cảm những như là tâm thần phân liệt khi đã quá nghiện facebook. Nguyên nhân chính là vì facebook cũng như là một thế giới, một thế giới ảo. Với những con nghiện facebook họ lại coi đó chính là thế giới thật của mình. Cho nên họ sống trong thế giới đấy mà thờ ơ với thế giới bên ngoài, lâu ngày gây nên tình trạng trầm cảm nặng.

Mở mắt ra đã tìm điện thoại để vào facebook

Đây cũng là một trong những dấu hiệu dễ nhận biết nhất của những con nghiện facebook. Luôn có một cảm giác thôi thúc họ để vào facebook. Cho nên khi vừa mới ngủ dậy hoặc là sau khi không được sử dụng điện thoại trong một quãng thời gian, việc đầu tiên họ nghĩ đến chính là truy cập vào facebook.

Facebook gây ảnh hưởng đến kết quả học tập và làm việc

Do luôn nghĩ đến việc vào facebook nên hậu quả dành cho những con nghiện facebook chính là việc sa sút trong học tập cũng như làm việc. Nếu như bạn thấy năng suất làm việc của mình đã trở nên giảm sút hay kết quả học tập kém đi nhiều. Hãy điều chỉnh bản thân nhé, vì rất có thể bạn đã nghiện facebook rồi đấy