Rối loạn nhịp tim: Nguyên nhân, triệu chứng và phòng tránh

0 6

Loạn nhịp tim là gì?

Các vấn đề về nhịp tim xảy ra khi các xung điện gây phối hợp nhịp tim của bạn không làm việc đúng cách, khiến trái tim bạn đập nhanh, quá chậm hoặc không đều.

Rối loạn nhịp tim (uh-RITH-me-uhs) có thể cảm thấy như một trái tim rung động hoặc đua nhau và có thể vô hại. Tuy nhiên, một số rối loạn nhịp tim có thể gây ra các dấu hiệu và triệu chứng khó chịu – thậm chí đe dọa đến mạng sống.

Điều trị nhịp tim thường có thể kiểm soát hoặc loại bỏ nhịp tim nhanh, chậm hoặc bất thường. Ngoài ra, vì rối loạn nhịp tim thường gây tồi tệ hơn hoặc thậm chí gây ra bởi tim yếu hoặc bị tổn thương, bạn có thể giảm được nguy cơ rối loạn nhịp tim bằng cách áp dụng lối sống lành mạnh về tim.

Triệu chứng loạn nhịp tim là gì?

Loạn nhịp tim không gây ra bất kỳ dấu hiệu hoặc triệu chứng nào. Trên thực tế, bác sĩ có thể thấy bạn bị loạn nhịp tim trước và trong khi kiểm tra tim định kỳ. Dấu hiệu đáng chú ý và triệu chứng không nhất thiết có nghĩa là một vấn đề nghiêm trọng, tuy nhiên.

Các triệu chứng loạn nhịp đáng chú ý có thể bao gồm:

  • Một rung động trong ngực của bạn
  • Một nhịp tim đua (nhịp tim nhanh)
  • Nhịp tim chậm (nhịp tim chậm)
  • Tức ngực
  • Khó thở
  • Đau đầu hoặc chóng mặt.
  • Ngất xỉu (ngất) hoặc gần ngất xỉu

Nguyên nhân rối loạn nhịp tim là gì?

Nhiều thứ có thể dẫn đến hoặc gây ra rối loạn nhịp, bao gồm:

  • Một cơn đau tim.
  • Sẹo của mô tim từ một cơn đau tim trước
  • Thay đổi cấu trúc tim, ví dụ như từ bệnh cơ tim
  • Các động mạch bị tắc nghẽn trong tim bạn (bệnh động mạch vành)
  • Huyết áp cao
  • Tuyến giáp hoạt động quá mức (hyperthyroidism)
  • Tuyến giáp trạng không hoạt động (hypothyroidism)
  • Hút thuốc
  • Uống quá nhiều rượu hoặc caffeine
  • Lạm dụng ma túy.
  • Một số loại thuốc và chất bổ sung, bao gồm thuốc không kê toa và thuốc chống dị ứng và các chất bổ sung dinh dưỡng
  • Bệnh tiểu đường
  • Chứng ngưng thở lúc ngủ
  • Di truyền học

Nhịp tim bình thường là gì?

nhip tim binh thuong

Trái tim của bạn được tạo thành bốn buồng – hai buồng trên (tâm nhĩ) và hai buồng dưới (tâm thất). Nhịp tim của bạn thường được điều khiển bởi máy tạo nhịp tự nhiên (nút xoang) nằm ở tâm nhĩ phải. Nút xoang tạo ra các xung điện thường bắt đầu mỗi nhịp tim.

Từ nút xoang, các xung điện di chuyển qua các tâm nhĩ, làm cho các động mạch khuếch đại co lại và bơm máu vào tâm thất.

Các xung điện sau đó đến một cụm tế bào được gọi là nút tâm thất (nút AV) – thường là con đường duy nhất để các tín hiệu đi từ tâm nhĩ đến tâm thất.

Nút AV làm chậm tín hiệu điện trước khi gửi nó tới tâm thất. Sự chậm trễ này cho phép các tâm thất đầy máu. Khi xung điện tiếp xúc với các cơ của tâm thất, chúng co lại, khiến chúng bơm máu lên phổi và phần còn lại của cơ thể.

Trong một trái tim khỏe mạnh, quá trình này thường diễn ra suôn sẻ, dẫn đến nhịp tim bình thường từ 60 đến 100 nhịp mỗi phút.

Các yếu tố rủi ro

Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ bị loạn nhịp tim. Bao gồm các:

  • Bệnh mạch vành, các vấn đề về tim khác và phẫu thuật tim trước đó. Các động mạch tim hẹp, đau tim, van tim bất thường, phẫu thuật tim trước, suy tim, chứng tim và các tổn thương tim khác là những yếu tố nguy cơ đối với bất kỳ loại loạn nhịp tim nào.
  • Huyết áp cao. Điều này làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạch vành. Nó cũng có thể gây ra các bức tường của tâm thất trái của bạn trở nên cứng và dày, có thể thay đổi xung điện như thế nào đi qua trái tim của bạn.
  • Bệnh tim bẩm sinh. Sinh ra với một bất thường tim có thể ảnh hưởng đến nhịp tim của bạn.
  • Các vấn đề về tuyến giáp. Có một tuyến tuyến giáp hoạt động hoặc không hoạt động có thể làm tăng nguy cơ loạn nhịp tim.
  • Thuốc và chất bổ sung. Một số loại thuốc ho và thuốc cảm lạnh không kê đơn và thuốc theo toa nhất định có thể góp phần vào sự phát triển loạn nhịp.
  • Bệnh tiểu đường. Nguy cơ mắc bệnh động mạch vành và huyết áp cao sẽ tăng lên khi bệnh đái đường không kiểm soát được.
  • Khó thở khi ngủ. Rối loạn này, trong đó thở của bạn bị gián đoạn trong khi ngủ, có thể làm tăng nguy cơ nhịp tim chậm, rung nhĩ và các rối loạn nhịp tim khác.
  • Mất cân bằng điện giải. Các chất trong máu của bạn gọi là chất điện phân – chẳng hạn như kali, natri, canxi và magiê – giúp kích hoạt và vận động xung điện trong tim bạn. Mức điện giải quá cao hoặc quá thấp có thể ảnh hưởng đến xung điện của tim và góp phần vào sự phát triển loạn nhịp.
  • Uống quá nhiều rượu. Uống quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng đến xung điện trong tim và có thể làm tăng nguy cơ phát triển rung nhĩ.
  • sử dụng Caffeine hoặc nicotin. Caffeine, nicotin và các chất kích thích khác có thể làm tim bạn đập nhanh hơn và có thể góp phần vào sự phát triển các rối loạn nhịp tim nghiêm trọng hơn. Các loại thuốc bất hợp pháp như amphetamines và cocaine có thể ảnh hưởng sâu sắc đến tim và dẫn đến nhiều dạng loạn nhịp hoặc đột tử do rung tâm thất.

Biến chứng của rối loạn nhịp tim

Một số rối loạn nhịp tim có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như:

  • Đột quỵ. Khi tim đập nhanh, không thể bơm máu hiệu quả, có thể làm máu chảy ra. Điều này có thể gây ra cục máu đông hình thành. Nếu cục máu đông vỡ, nó có thể di chuyển từ trái tim bạn sang não. Ở đó nó có thể làm tắc nghẽn dòng máu, gây đột quỵ.

Một số loại thuốc, như thuốc giảm loãng máu, có thể làm giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ hoặc tổn thương các cơ quan khác do huyết khối.

  • Suy tim. Suy tim có thể xảy ra nếu trái tim bạn bơm không hiệu quả trong một thời gian kéo dài do nhịp tim chậm hoặc nhịp tim nhanh như rung tâm nhĩ. Đôi khi kiểm soát được nhịp tim có thể cải thiện chức năng của tim.

Phòng ngừa loạn nhịp tim như thế nào?

Để ngăn ngừa loạn nhịp tim, điều quan trọng là sống một lối sống lành mạnh để giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Một lối sống lành mạnh có thể bao gồm:

  • Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh về tim
  • Tăng hoạt động thể dục của bạn
  • Tránh hút thuốc lá
  • Giữ một trọng lượng lành mạnh
  • Hạn chế hoặc tránh dùng caffeine và rượu
  • Giảm căng thẳng, khi căng thẳng và tức giận có thể gây ra các vấn đề nhịp tim
  • Sử dụng thuốc mua tự do một cách thận trọng, vì một số loại thuốc cảm lạnh và ho có chứa chất kích thích có thể gây nhịp tim nhanh.

>>> các loại rối loạn nhịp tim bạn cần biết