Tạm biệt chứng tiểu đêm chẳng cần đến thuốc

Tiểu đêm là tình trạng người bệnh phải thức giấc nhiều lần ban đêm để đi tiểu, do vậy thường dẫn đến mất ngủ lâu ngày dẫn đến mệt mỏi, suy nhược thần kinh

Chứng tiểu đêm khiến không ít người vô cùng khó chịu bởi vì không những nó gây phiền phức đến cho giấc ngủ của bạn mà còn có thể gây ảnh hưởng đến người xung quanh hoặc thậm chí sẽ nguy hiểm nếu như bạn đang bị các bệnh như cao huyết áp hoặc có cục máu đông. Việc thức dậy đột ngột vào nửa đêm cũng sẽ gây ảnh hưởng vì khi bạn có giấc ngủ không sâu, các bộ phận sẽ khó thời gian để phục hồi, không thể loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể. Vậy phải làm thế nào để giải quyết được chứng bệnh khó chịu này?

Tiểu đêm là tình trạng người bệnh phải thức giấc nhiều lần ban đêm để đi tiểu, do vậy thường dẫn đến mất ngủ lâu ngày dẫn đến mệt mỏi, suy nhược thần kinh. Bệnh thường gặp ở cả nam và nữ.

Các nguyên nhân nào dẫn đến chứng tiểu đêm?

  • Người bị bệnh tiểu đêm thường do mắc một số bệnh: tiểu đường, tăng canxi máu, suy thận.
  • Tiểu đêm do nguyên nhân thần kinh có thể do một số bệnh: xơ cứng rải rác từng đám, chèn ép tủy sống cổ, hội chứng chèn ép tủy sống, một số bệnh thần kinh có thể gây bí tiểu, tiểu không kiểm soát, Parkinson, tiểu đường…
  • Tiểu đêm còn do rối loạn đường tiểu dưới trong các trường hợp bệnh lý sau đây: Nghẽn tắc dòng chảy từ bàng quang ra ngoài trong bệnh tiền liệt tuyến, bệnh niệu đạo xảy ra ở cả nam và nữ; bàng quang hoạt động quá mức; người quá nhạy cảm; nhiễm khuẩn đường tiết niệu, viêm bàng quang mô kẽ.
  • Phụ nữ trong giai đoạn có thai cũng có thể xảy ra triệu chứng tiểu nhiều
  • Người cao tuổi cũng có thể dẫn đến chứng tiểu đêm

Tiểu đêm còn do nguyên nhân uống nhiều nước trong ngày hoặc gần lúc đi ngủ như: uống quá nhiều nước, uống nhiều rượu, bia; người uống thuốc lợi tiểu.

Vậy làm thế nào để hạn chế chứng tiểu đêm?

Đối với những người tiểu đêm do suy giảm thần kinh, người cao tuổi cần thực hiện các biện pháp hạn chế chứng tiểu đêm như sau: nên hạn chế uống nước vào buổi tối; trước khi đi ngủ, nhớ đi tiểu.

Mọi người không nên uống nước chè đặc và cà phê vào buổi tối vì gây lợi tiểu, buộc phải đi tiểu đêm nhiều lần.

Mọi người cũng không nên sử dụng các loại thực phẩm lợi tiểu vào bữa tối như các loại canh nhiều nước, các loại hoa quả như dưa chuột, dưa hấu sẽ khiến bạn gặp rắc rối với tiểu đêm

Đối với những người bị tiểu đêm là do bệnh lý, cần phải đến ngay các cơ sở y tế để được bác sĩ tư vấn cũng như tìm ra nguyên nhân vấn đề để có cách khắc phục

Tin tài trợ
Có thể bạn quan tâm: