Tắm trắng toàn thân với bột đậu đỏ

Là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, đậu đỏ được sử dụng thường xuyên trong các món ăn trong gia đình. Nhưng bạn có biết, đậu đỏ còn có tác dụng tuyệt vời trong việc làm sáng da, giúp chị em có được làn da trắng hồng mịn màng. Phương pháp tắm trắng bằng bột đậu đỏ là một trong những phương pháp làm đẹp được đông đảo chị em sử dụng.

Dưới đây là hướng dẫn chi tiết nhất về cách tắm trắng tại nhà bằng bột đậu đỏ cho chị em.

Tác dụng làm trắng da của bột đậu đỏ

Bột đậu đỏ giúp làm đẹp da bởi vì chúng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp tẩy tế bào chết hiệu quả và kích thích tái tạo tế bào da mới, cho làn da trắng sáng và căng mịn hơn. Bột đậu đỏ còn có công dụng làm sạch và se khít lỗ chân lông, giúp ngăn ngừa mụn trứng cá. Hơn nữa, chúng còn giúp cải thiện và trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa da, cho làn da căng mịn.

Hơn nữa, bột đậu đỏ còn chứa 5% Vitamin C và E, chúng có tác dụng dưỡng trắng da và bảo vệ da rất tốt. Vitamin C còn giúp hạn chế nám da, tàn nhang do sắc tố Melamin. Hàm lượng Vitamin B1, B6 giúp làm tế bào da khỏe, tăng cường chăm sóc da mịn màng từ bên trong, vì thế hãy bổ sung thêm đậu đỏ vào thực đơn hàng ngày.

Dưới đây là một số công thức tắm trắng bằng bột đậu đỏ

  1. Bột đậu đỏ, chanh, mật ong, sữa tươi

Để thực hiện tắm trắng an toàn, khi chọn mua đậu đỏ bạn nên làm sạch trước khi sử dụng. Bạn có thể rửa nước để làm sạch đậu đỏ, lọc lại những hạt tốt rồi đem phơi khô trong 1 ngày. Sau đó đem đi xay mịn, bảo quản trong lọ kín và dùng dần.

Nguyên liệu:

– Bột đậu đỏ xay nhuyễn

– Mật ong

– Sữa tươi không đường

– Chanh

Cách thực hiện:

Ngày 1: Chuẩn bị 1/2 quả chanh, 2 thìa mật ong, 2 thìa sữa tươi và bột đậu đỏ đã xay nhuyễn. Trộn đều tất cả nguyên liệu thành hỗn hợp sệt và mịn rồi thoa đều lên da, massage nhẹ trong vòng 20 phút và sau đó tắm sạch lại (không dùng sữa tắm). Nếu không bị dị ứng bạn có thể tắm tiếp trong ngày thứ 2.

Ngày 2: Thực hiện tắm tương tự ngày thứ 1.

Ngày 3: Xông hơi thư giãn. Bạn có thể chọn cho mình một loại tinh dầu ưa thích, xông hơi để lỗ chân lông có thể nở ra và dễ làm sạch. Cuối cùng bạn dùng chăm sóc da bằng nước đá để se khít lỗ chân lông.

Ngày 4: Bột đậu đỏ + lòng trắng trứng gà + sữa tươi không đường Trộn đều tất cả nguyên liệu rồi đắp mặt và cơ thể, massage trong 20 phút rồi rửa sạch mặt, tắm lại bằng nước sạch.

Ngày 5-6: Nghỉ. Sau đó lặp lại quy trình đắp mặt, dưỡng da trên. Ngoài các nguyên liệu trên bạn có thể chọn các nguyên liệu khác để làm đẹp cùng bột đậu đỏ như cám gạo hoặc sữa tươi. Cách tắm trắng trong 1 tuần cũng được thực hiện như trên.

  1. Bột đậu đỏ + sữa chua

Tắm trắng toàn thân với bột đậu đỏ

Nguyên liệu:

  • 1 chén Đậu đỏ
  • Nửa hộp sữa chua
  • 1 thìa nước cốt chanh.

Thực hiện: Chỉ cần trộn đều nguyên liệu, đắp lên da chân, tay, người rồi mát xa và để khoảng 20 phút rồi tắm lại bằng nước ấm. Thế là xong thôi ạ. Nhưng tại công thức này của E có chanh nên Oanh áp dụng thì nhớ che chắn với cả dùng kem chống nắng khi ra đường nha C. À cách này E tắm 2l/ tuần. Thi thoảng ba E uống cafe, E ăn trộm cái bã trộn thêm vô công thức trên thì tắm còn mướt da hơn nữa.

  1. Bột đậu đỏ + cám gạo

Nguyên liệu:

– 1 chén bột đậu đỏ.

– 1 chén cám gạo.

– 2 thìa dầu ô liu hoặc tinh dầu dừa nguyên chất.

Cần lưu ý rằng: nên chọn loại cám gạo nguyên chất: có màu vàng nhạt sáng, có mùi thơm nhẹ và không đóng trấu ở đáy. Đối với bột đậu đỏ: bạn có thể chọn đậu rồi đem xay mịn hoặc mua loại bột đậu đỏ thiên nhiên bán sẵn tại chợ hoặc siêu thị.

Cách thực hiện như sau:

– Trộn đều hỗn hợp trên với nhau, có thể cho thêm nước sạch để được một hỗn hợp đặc sánh.

– Sau khi đã tắm bằng nước sạch, bạn lau khô cơ thể và tiến hành bôi đều hỗn hợp trên lên toàn thân.

– Massage cơ thể nhẹ nhàng trong khoảng 15 phút rồi tắm lại bằng nước ấm cho sạch và thoa kem dưỡng da.

  1. Bột đậu đỏ và dầu dừa

Nguyên liệu:

  • 5 muỗng canh bột đậu đỏ
  • 1/2 bịch sữa tươi không đường khoảng 150ml sữa
  • 1/2 muỗng dầu dừa

Thực hiện:

Trộn đều hỗn hợp sữa tươi, bột đậu đỏ, dầu dừa theo tỉ lệ thích hợp để thu được hỗn hợp sánh mịn. Sau khi tắm qua bằng nước sạch, thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên rồi massage cơ thể trong khoảng 20 phút và sau đó tắm lại bằng nước ấm.

 Lưu ý để kết quả tắm trắng bằng bột đậu đỏ hiệu quả nhất

– Tẩy tế bào chết trước khi tắm: đây là công đoạn quan trọng không thể bỏ qua khi thực hiện các phương pháp tắm trắng da tại nhà. Việc làm này có thể giúp da loại bỏ đi những lớp da nâu xỉn bên ngoài, làm thông thoáng lỗ chân lông và tạo điều kiện để da có thể hấp thu tối đa các dưỡng chất có trong công thức.

– Kiên trì thực hiện: Các công thức làm trắng da tự nhiên nói chung và đối với đậu đỏ nói riêng luôn cần thời gian kiên trì thực hiện mới có được hiệu quả.

– Dùng kem dưỡng da: sau khi tắm trắng da lâu ngày, làn da sẽ vô cùng mỏng manh và dễ bắt nắng, cũng sẵn sàng tiếp nhận các dưỡng chất một cách dễ dàng. Bởi vậy, bạn hãy chọn một loại kem dưỡng trắng da có tinh chất thiên nhiên cùng thành phần kem chống nắng để làn da được bảo vệ tối đa.

>>>> Kem dưỡng trắng từ nghệ mật ong

Có thể bạn quan tâm: