Những kết hợp thực phẩm tai hại mà bạn chẳng hề hay biết

Nếu kết hợp với mơ thì sẽ sữa biến chất, trở thành chất khó tiêu hóa vô cùng, ứ đọng lại trong cơ thể, gây tiêu chảyHiện nay có rất nhiều các loại thực phẩm dinh dưỡng vô cùng thơm ngon, tuy nhiên đấy...

Dùng sữa đậu nành đúng cách để tránh hậu quả khôn lường

Sữa đậu nếu như sử dụng với trứng sẽ sản sinh ra một hợp chất khiến cơ thể không có khả năng hấp thụ, gây nên đầy bụng, khó tiêu, thậm chí là nôn mửaSữa đậu nành vốn là loại thực phẩm được ưa...

Bà bầu hãy lưu ý những tác dụng tuyệt vời của rau ngót sau sinh

Trong dân gian ta xưa kia và ngày nay rau ngót là món ăn không thể thiếu trong bữa cơm của mỗi gia đình Việt chúng ta, rau ngót không phải mẹ bầu nào cũng biết công dụng của chúng mà rau ngót còn...

Trong ba tháng cuối thai kỳ các bà mẹ nên ăn những loại hoa quả gì

Chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò rất quan trọng để có được một thai kỳ khỏe mạnh. Bên cạnh những chất như đạm, tinh bột, hay chất béo thì những chất dinh dưỡng trong những loại trái cây cũng giúp...

Tiểu đường cũng có thể ăn thoải mái được các loại quả này

Những bệnh nhân bệnh tiểu đường thường được khuyên nên kiêng khem đủ thứ, thậm chí là nhiều người trở nên sụt cân nghiêm trọng vì kiêng khem quá nghiêm ngặt.Tuy nhiên việc này không phải là tốt vì những người tiểu đường...

3 loại sinh tố giúp đập tan cơn đau đầu

Vào mùa nắng nóng, những cơn đau đầu càng kéo đến thường xuyên hơn do nhiệt độ tăng cao khiến cơ thể bị mất nước cũng như bị sốc nhiệt khi dang ở những nơi mát mẻ ra vùng nắng nóng.Thậm chí ngay...

Thanh lọc gan mỗi ngày nhờ những thực phẩm này

Gan là bộ phận vô cùng quan trọng của cơ thể vì gan chính là để lọc chất độc. Nếu gan có vấn đề chúng ta sẽ lập tức thấy ngay được các biểu hiện ra bên ngoài. Ví dụ như nếu gan nóng,...

Những thực phẩm giúp xương liền thần tốc

Việc bị tai nạn, chấn thương khi làm việc hoặc khi chơi thể thao khiến nhiều người trong chúng ta gặp phải tình trạng gãy xương. Ngoài việc được các bác sĩ băng bó bằng bột, sử dụng thuốc thì các bệnh nhân gãy...

Thực phẩm không dành cho buổi tối

Có những người vì công việc bận rộn mà khiến bữa tối bị đẩy lùi xuống khá muộn hoặc có những gia đình có thói quen ăn nhẹ trước khi đi ngủ, tuy nhiên không phải thực phẩm nào cũng có thể ăn vào...

Mỗi ngày một cốc nước chanh, giật mình với kết quả

Việc thức dậy vào buổi sáng, bạn nạp năng lượng gì cho cơ thể có thể quyết định được việc ngày mới của bạn sẽ thế nào. Nếu như bạn nạp đủ cho cơ thể lượng năng lượng cần thiết vậy thì dù có...