Xơ vữa động mạch: nguyên nhân, triệu chứng và phòng tránh

0 0

Xơ vữa động mạch là gì? 

Xơ vữa động mạch (Xơ cứng động mạch) xảy ra khi các mạch máu mang oxy và các chất dinh dưỡng từ trái tim của bạn tới phần còn lại của cơ thể (động mạch) trở nên dày và cứng – đôi khi hạn chế lưu lượng máu đến các cơ quan và mô của bạn. Các động mạch khỏe mạnh mềm dẻo và đàn hồi, nhưng qua thời gian, các bức tường trong động mạch của bạn có thể cứng lại, một tình trạng thường được gọi là làm cứng các động mạch.

Xơ vữa động mạch là một loại xơ cứng động mạch cụ thể, nhưng các thuật ngữ đôi khi được sử dụng thay thế cho nhau. Xơ vữa động mạch là sự tích tụ chất béo, cholesterol và các chất khác trong và trên thành động mạch (mảng bám), có thể hạn chế lưu lượng máu.

Xơ vữa động mạch

Những mảng này có thể vỡ, gây ra cục máu đông. Mặc dù xơ vữa động mạch thường được coi là một vấn đề về tim, nó có thể ảnh hưởng đến các động mạch bất cứ nơi nào trong cơ thể của bạn. Xơ vữa động mạch có thể được ngăn ngừa và có thể điều trị được.

Tin tài trợ

Triệu chứng xơ vữa động mạch là gì?

Xơ vữa động mạch phát triển dần dần. Xơ vữa động mạch ở những bệnh nhân bị nhẹ thường không có triệu chứng.

Bạn thường sẽ không có triệu chứng xơ vữa động mạch cho đến khi động mạch thu hẹp hoặc tắc nghẽn đến mức không thể cung cấp đủ lượng máu cho các cơ quan và mô của bạn. Đôi khi một cục máu đông hoàn toàn ngăn chặn dòng máu, hoặc thậm chí vỡ ra và có thể gây ra cơn đau tim hoặc đột quỵ.

Các triệu chứng xơ vữa động mạch từ trung bình đến nặng tùy thuộc vào động mạch nào bị ảnh hưởng. Ví dụ:

  • Nếu bạn bị xơ vữa động mạch trong động mạch tim, bạn có thể có các triệu chứng, như đau ngực hoặc áp lực (đau thắt ngực).
  • Nếu bạn bị xơ vữa động mạch trong các động mạch dẫn đến não của bạn, bạn có thể có các dấu hiệu và triệu chứng như tê liệt hoặc yếu tay hoặc chân, khó nói hoặc nói lơ, mất thị lực tạm thời trong một mắt. Đây là tín hiệu tấn công thiếu máu tạm thời (TIA), nếu không được điều trị, có thể tiến triển thành đột quỵ.
  • Nếu bạn bị xơ vữa động mạch ở động mạch ở cánh tay và chân, bạn có thể có các triệu chứng của bệnh động mạch ngoại biên, chẳng hạn như đau chân khi đi bộ .
  • Nếu bạn bị xơ vữa động mạch trong các động mạch dẫn đến thận, bạn sẽ bị huyết áp cao hoặc suy thận.

Đâu là nguyên nhân của xơ vữa động mạch?

Xơ vữa động mạch là một bệnh tiến triển chậm, có thể bắt đầu sớm nhất là thời thơ ấu. Mặc dù nguyên nhân chính xác không được biết, xơ vữa động mạch có thể bắt đầu với tổn thương hoặc tổn thương đến lớp bên trong của động mạch. Thiệt hại có thể là do:

  • Huyết áp cao
  • Cholesterol cao
  • Chất béo trung tính cao, một loại chất béo (lipid) trong máu của bạn
  • Hút thuốc và các nguồn thuốc lá khác
  • Insulin kháng, béo phì hoặc tiểu đường
  • Viêm từ bệnh, như viêm khớp, lupus hoặc nhiễm trùng, hoặc viêm không rõ nguyên nhân

Một khi các động mạch bị hư hỏng, các tế bào máu và các chất khác thường tụt lại tại chỗ chấn thương và xây dựng trong lớp lót bên trong của động mạch.

Theo thời gian, các mảng bám (mảng) chứa cholesterol và các sản phẩm tế bào khác cũng tích tụ ở nơi chấn thương và làm cứng, thu hẹp các động mạch của bạn. Các cơ quan và mô kết nối với các động mạch bị tắc nghẽn sau đó không nhận được đủ máu để hoạt động bình thường.

Cuối cùng, các mẩu chất béo có thể vỡ và xâm nhập vào máu của bạn.

Ngoài ra, lớp láng mịn của mảng bám có thể vỡ, làm đổ chất cholesterol và các chất khác vào trong mạch máu của bạn. Điều này có thể gây ra cục máu đông, có thể làm tắc nghẽn dòng máu đến một phần cụ thể của cơ thể, chẳng hạn như xảy ra khi máu bị tắc nghẽn đến tim bạn gây ra cơn đau tim. Một cục máu đông cũng có thể đi đến các phần khác của cơ thể, ngăn chặn dòng chảy đến cơ quan khác.

Các yếu tố rủi ro

Ngoài việc lão hóa, các yếu tố làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch bao gồm:

  • Huyết áp cao
  • Cholesterol cao
  • Bệnh tiểu đường
  • Béo phì
  • Hút thuốc và sử dụng thuốc lá khác
  • Lịch sử gia đình mắc bệnh tim sớm
  • Thiếu tập thể dục
  • Chế độ ăn không lành mạnh

Biến chứng của bệnh xơ vữa động mạch

Các biến chứng của xơ vữa động mạch phụ thuộc vào động mạch nào bị tắc nghẽn. Ví dụ:

  • Bệnh động mạch vành. Khi xơ vữa động mạch làm hẹp động mạch gần tim bạn, bạn có thể bị bệnh động mạch vành, có thể gây đau ngực (đau thắt ngực), đau tim hoặc suy tim.
  • Bệnh động mạch cảnh. Khi xơ vữa động mạch thu hẹp các động mạch gần não, bạn có thể bị bệnh động mạch cảnh, có thể gây đột quỵ thiếu máu tạm thời (TIA) hoặc đột quỵ.
  • Bệnh động mạch ngoại vi. Khi xơ vữa động mạch làm hẹp các động mạch ở cánh tay hoặc chân của bạn, bạn có thể gặp vấn đề lưu thông ở cánh tay và chân của bạn gọi là bệnh mạch ngoại biên. Điều này có thể làm cho bạn ít nhạy cảm với nhiệt và lạnh, tăng nguy cơ bỏng hoặc tê cóng. Trong một số ít trường hợp, sự lưu thông không tốt ở cánh tay hoặc chân của bạn có thể gây ra sự chết của mô (hoại tử).

  • Chứng phình mạch. Xơ vữa động mạch cũng có thể gây phình mạch, một biến chứng nghiêm trọng có thể xảy ra bất cứ nơi nào trong cơ thể. Phình động mạch là một hiện tượng phình mạch một trong thành động mạch của bạn.

Hầu hết những người bị chứng phình mạch không có triệu chứng. Đau và nhói ở vùng phình mạch có thể xảy ra và lúc này cần hỗ trợ khẩn cấp về y tế.

Nếu phình mạch vỡ ra, bạn có thể phải đối mặt với chảy máu nội tạng đe doạ đến mạng sống. Mặc dù đây thường là một sự kiện bất ngờ, thảm khốc, một sự rò rỉ chậm là có thể. Nếu một cục máu đông trong một phình mạch phình ra, nó có thể chặn một động mạch ở một số điểm xa xôi.

  • Bệnh thận mãn tính. Xơ vữa động mạch có thể gây ra các động mạch dẫn đến thận của bạn để thu hẹp, ngăn ngừa máu bị ôxy đi đến. Theo thời gian, điều này có thể ảnh hưởng đến chức năng thận của bạn, giữ chất thải thoát khỏi cơ thể.

Phòng ngừa xơ vữa động mạch

Những thay đổi lối sống lành mạnh được đề nghị để điều trị chứng xơ vữa động mạch cũng giúp ngăn ngừa nó. Bao gồm các:

  • Bỏ hút thuốc
  • Ăn thực phẩm lành mạnh
  • Tập thể dục thường xuyên
  • Duy trì trọng lượng khỏe mạnh

Chỉ cần nhớ thay đổi từng bước một và nhớ rằng những thay đổi lối sống có thể quản lý được cho bạn trong thời gian dài.

>> Chẩn đoán và điều trị xơ vữa động mạch

Chung/suckhoe365 tổng hợp

Tin tài trợ